h bol

Witam mam następujący problem chciałbym się zapytać ludzi którzy maja o tym pojęcie a wiec ostatnio miałem wykonywana iniekcje w pośladek z długiego testosteronu przy iniekcji sterylność była zachowana aspiracja była wykonana nie pojawiła się żadna krew w strzykawce bezpośrednio po wykonanym zastrzyku zacząłem czuć ucisk w klatce piersiowej przy [...]

[...] Dodam ze mam 22 lata cwicze regularnie na silowni drazku i biezni oraz nie mam nadwagi. Od 2 miesiecy jestem na szkoleniu nsr a za nie cale 2 tyg mam egzamin z wfu. Kolana bolą mnie lekko i czasami strzelaja. Gorzej jest z lokciami szczegolnie prawym. Ostatnio podczas cwiczenia rzutu granatem myslalem ze sie poplacze z bólu. Lekarz wypisal mi [...]

Mam problem z bólem głowy podczas treningu na siłowni. Co jakiś czas musze przerywać treningi na około miesiąc czasu, ponieważ w trakcie treningu dostaje silnego i natychmiastowego bólu z tyłu głowy który promieniuje od szyi. Dzieje się tak nawet jak ćwiczę klatkę na ławeczce prostej. Jak to się stanie to przez miesiąc mam siłownie z głowy, bo [...]

Witam orjentuje sie ktos moze jak ma sie sprawa z boldkiem bo ja dostalem Equi-Bol 250mg i dill mówil ze teraz nowa seria i beda 250 prawda to??

Witam, mój problem polega że podczas ćwiczenia mięśni najszerszych grzbietu a mianowicie wiosłowania sztangielką poczułem ból w barku.Najdziwniejsze jest to że boli mnie bark(jet to lekki ból) tylko przy ćwiczeniach właśnie na tą partie mięśni(gdy ćwiczę barki wszystko jest ok) i co najlepsze czasami mnie zakuje gdy nic nie robię.Może miał ktoś [...]

Witam:D Gdy robiłem swoją 2 serie dipów przy 6 powtórzeniu zaczał mnie bolić bark spróbowałem zrobić póżniej pompki i tez mnie bołał Po około 10minutowej przerwie podczas pompek nie czuje zadnego bólu ale gdy robie dipy ten problem występuje nadmienie że podczas wyciskania leżąc przy schodzeniu sztangą do klatki strzela mi coś w lewym barku. [...]

witam, od kilku dni bola mnie sciegna, te po zewnetrznej stronie nogi z tylu na zgieciu kolana, te, które widać gdy sie siedzi a kolano jest zgiete w 90 stopniach . Boli tam, gdzie sie konczy zewnetrzna warstwa i sciegno zanurza sie w noge. Nie robie nic co moglo by obciazac sciegna, nie trenuje nog na silowni ze wzgledu na uszkodzone stawy [...]

Mam takie pytanie otóz wczoraj zorbiłem 3 strzała omy.Robiłem go w gore uda.Wszystko spox no ale na drugi dzien zaczło mnie cholernie bolec udo.I nie boli w meijscu gdzie wbijałem tylko na dole nad kolanem>nie umie nawet zbytno chodzic Co to mzoe byc? Nigdy tak nie bolalo? Teraz mi jeszcze cale spuchlo...nie umie wyprostowac nogi nawet , mysle [...]

[...] podnoszenia z ziemi sztangi coś mi "strzeliło" w dolnej części pleców a dokładniej tu gdzie się kończą żebra z prawej strony nawet nie wiem jak napisać gdzie (kręgosłup nie boli). Zaczęło już trochę pobolewać przy 130 kg , a po dołożeniu 10kg coś " pykło" . Teraz jak się schylam to boli , można powiedzieć że kuje i jak mocno wypuszczam [...]

[...] przerwą spowodowana kotuzją nadgarstka (7 miesięcy) , mam ból w klatce piersiowej, tylko lewa strona , w miejscu jak łączy się klatka piersiowa z barkiem tylko trochę niżej, boli mnei to tylko ja sie podciągam(wiszę na drążku, po pierwszej serii jakby coraz mniej-jakoś tak staram się żeby nie bolało ) lub wyciskam sztangę (nawet pusta , przy [...]

Witam ! Byłam na usg, gdyz po zajeciach tanecznych zaczął boleć mnie mięsień. Na usg okazało się (cytuje) że mam w mm.przywodziciel wielki pasmo hyperechogenne-oderwanie się warstwy korowej. Mam pytanie czy to jest coś bardzo poważnego? Kiedy bede mogła wrócic do tańca? około ile trwa regeneracja? Co powinnam z tym zrobić? Dzisiaj chciałam [...]

Witam! Dzisiaj po treningu klatki piersiowej poczułem rwący ból (tylko z jednej strony klatki nad pachą między barkiem a klatką). Na treningu wszystko było okej ( chociaz rozpiętki jakoś dziwnie mi się robiło i możliwe, że źle wykonałem parę powtórzeń i stąd ten ból). Potem poszedłem jeszcze pobiegać na dwór i zacząłem robić pompki i właśnie wtedy [...]

Witam, boli mnie prawa w dwóch miejscach, ból trwa już od ok miesiąca i zaczyna mnie to niepokoić. Pierwszy uraz to ból pod kostką, boli mnie gdy unoszę palce i skręcam kostką w zewnętrzną stronę,kiedy dotykam także. Drugi uraz to ból pod kolanem od zewnętrznej str, boli w momencie zginania nogi w kolanie, Proszę o pomoc

Cześć Zacząłem brać metanabol zaczęło mnie boleć w okolicach żołądka 1 tyg brałem po 20mg dziennie 2 tyg zacząłem brać po 30mg brałem może 2 dni bo już w 1 tyg zacząłem miewać bóle żołądka potem się nasilały od 2 dni nie borę metanabolu a bóle wciąż występują tylko że to już nie jest żołądek tylko trochę po niżej występuje kłucie Mam [...]

[...] 15 min na pasach wibracyjnych i po nich w oczekiwanie az kolezanka skończy połozyłam sie na ławeczce do brzuszków takiej pochyłej i jak sie podnosiłam to cos mnie bardzo zabolała w brzuchu.Uczucie było jakby mi cos tam pękło lub sie rozerwało w środku a dokładnie z prawek strony pod pępkiem .Bardzo zabolała nie mogłam sie sama podnieść.Boli [...]

Siema mam pytanie odnośnie bólu w zewnętrznej części łokcia. Otóż wczoraj na treningu podczas wyciskania hantli tak mnie zaczął boleć łokieć, że zrobiłem jeszcze tylko 2 ćwiczenia w bólu i odpuściłem bo nie dawałem rady. Dzisiaj bólu nie odczuwam aczkolwiek przy użyciu siły jeszcze dyskomfort odczuwam. Postanowiłem dzisiaj odpuścić trening ale [...]

[...] moze jakies zbicia - ale naprawde jest ich dużo i wydaje mi sie ze brakuje mi jakis witamin. Miał ktos kiedys cos takiego? Druga sprawa to ból męśni rąk. Troche przedramiona bolą i napewno mocno okolice łokci troche powyżej. Bolało jeszcze przed złamaniem ręki i nagle pojawiło się jakos w maju choć już długo trenuje zapasy - głównie wlasnie przy [...]

Cześć. Otóż sprawa wyglada nastepujaca. Po okolo pol rocznej przerwie poszedlem na silke. Po cwiczeniach na nastepny dzien ledwo co zginalem i podnosilem rece, bol byl ogromny, utrzymuje jeszcze do dzisiaj, lecz jest juz troche mniejszy, ale jeszcze nie moge wogole dotykac klatki bo strasznie boli. Mija dzisiaj 4 dzien od wyjscia na silownie a bol [...]

Witam wszystkich! Otóż od czerwca (przez pracę na ochronie) nabawiłem się przewlekłych bólów krzyża, praca polegała na chodzeniu przez 7-8h bez przerwy. W sierpniu zakończyłem pracę, zacząłem treningi.. i znowu pojawił się problem z plecami. Bolą mnie przede wszystkim wtedy, kiedy wykonuje cwiczenia takie, jak : przysiad ze sztangą na barkach i [...]

*nie mogę edytować nazwy tematu, chodziło mi w okolicach wyrostka Cześć Zauważyłem że podczas intensywniejszego wysiłku zaczyna mnie po kilku dniach boleć w okolicy wyrostka, lekkie kucie i przestaje. Nie uprawiam sportów siłowych, mieszkam i chodzę po górach i już pewien czas temu zauważyłem ten sam problem. Przez kilka dobrych dni chodziłem w [...]